人流手术做完以后，四天出现有肚子疼这种情况的话，这种现象是非常不正常的，首先一定要注意是否有全面流产这种情况，晚上睡觉的时候一定要早点睡觉，可能还需要做清宫手术，另外做手术的时候一定要注意个人的身体保暖，不要受凉，也要注意阴部的清洁卫生，不要吃太多辛辣刺激性的食物。

您好可以吃请热凉血的中药。主要是热病发斑

要美容去斑，中药一般是以养血活血为主，同时多采用“以白治黑”的方法，如选择的药物大多是白色的，白茯苓，白芷，白芍，白术等等

雀斑（俗称蒙脸沙），每天晚上用白醋：水=1：4，洗脸，然后涂维生素E，注意，如果脸上有脂肪粒或者皮肤很油的朋友不要整张脸都涂，只涂有斑的地方

要美容去斑，中药一般是以养血活血为主，同时多采用“以白治黑”的方法，如选择的药物大多是白色的，白茯苓，白芷，白芍，白术等等

中药是去斑效果较好的方法,而且去除的很彻底,含有维生素c的食物可以帮助淡斑，但是并不能彻底去除，只是作为辅助作用去斑，要想彻底去除还是主要注重内调，斑不是一时之前长出来的，是因为内部因素引起的，再加上外部因素会使斑点增多或加深，所以内调祛斑是最有效的，也是可以根治的，赫四婷去斑产品的效果就很不错，可以尝试这个祛斑。