心烦意乱,胡思乱想
两个月前。爷爷去世后,我就每天觉得难受,晚上睡不觉。总觉得自己要死了一样,每天看自己得指甲,舌头,面部颜色。以前的我特别得活泼,话又多,别人都说我是个疯子,现在得我感觉自己像被关进黑房子里一样出不来。不爱说话,不爱动,不爱笑。整天一个人坐着,胡思乱想。想着自己下一秒会死掉,害怕,恐惧。感觉自己活在梦里一样,不真实。特别害怕去人多热闹的地方,一想起来就害怕。我该怎么办?????急
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理分析:根据您的描述,可能您需要去专业的心理医院进行一个评估,有一种胡思乱想的可能是强迫思维,这需要一些认知和行为疗法帮您矫正。但也有可能是一般心理问题,就是您的压力过大,或者经历了一些事情没有得到及时排解,情绪堆积到一定程度,导致了情绪和思维上的失调。心理指导:再有就是您需要把您胡思乱想的内容报告给咨询师,可能您联想的内容是和您目前状态有关系的,对于咨询更有利,解决您的困扰也更有针对性,所以还是尽可能把您的状态描述得详尽一些,这样在做情绪和压力疏导的时候,也能排查出更多的问题。
2015-12-16 17:47
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你说的情况不是精神病的,考虑是心理方面的问题的,建议你早期到医院给予检查
2015-12-16 21:33
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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神经衰弱是由于高级神经系统长期、持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱而出现的精神状态。保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然,放松紧张烦躁的心情,
2015-12-17 00:29
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心理分析:24岁男士,有时候会胡思乱想等。这往往说明内心有问题积压、干扰。心理指导:您好!胡思乱想的背后原因有很多种,比如内心有些情绪、有问题干扰、一些心理疾病等。所以,仅仅是有心烦意乱、胡思乱想是无法判断具体原因和问题的,但有这样的情况如果比较多、影响比较大,那可以肯定就是有心理问题的。可以通过正式的心理辅导来帮助弄清原因和对应调整的。您可以联系当地的心理咨询中心、心理咨询工作室联系心理咨询师来帮助您的。
2015-12-17 01:23
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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疑病症基本特征是持续存在的先占观念,认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。病人有持续的躯体住宿或有关躯体外观的先占观念。正常或普通的感觉与外观常被病人视为一场和令人苦恼的。病人的注意通常仅仅集中在身体的一或两个器官或系统。病人可能对所担忧的躯体障碍或形象改变自行命名。但即使如此,病人对患者的坚持新年成都以及对症状的侧重,在每次就诊时通常有所不同,除了病人认为突出的障碍外,他们还时常考虑存在其他障碍的可能。常存在明显的抑郁和焦虑,并可能足以作出附加诊断由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精准的确诊,我建议你直接与我咨询,根据你的实际发病症状,发病史进行指导,这样有助于你尽快解决病情,有什么问题请您继续咨询我!
2015-12-17 14:36
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