孕妇贫血建议补充营养铁剂，如口服含有阿胶的铁之缘片，补铁温和安全无任何副作用，补铁补血增加微量元素营养物质，口感好吸收快，适合孕妇补充缺失的铁质和蛋白质营养改善贫血。同时补充维生素C有利于促进铁的吸收，定期复查。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高，有益于孕妇补铁补血，另外需要多吃含铁食物，如吃一些猪肝、瘦肉、红枣、瘦肉炒木耳啊，蘑菇汤等，贫血期间不要喝茶和咖啡。

怀孕以后缺铁性贫血,是因为怀着宝宝,宝宝也吸收营养,所以怀孕后要营养均衡,多吃些动物肝脏,瘦肉等缺铁性贫血:可发生于不同性别之各年龄组,尤多见于青壮年妇女,以生育期妇女的发病率最高。

妊娠期由于胎儿的快速生长发育造成对铁营养物质的需求量增加,孕妇的血容量的也随之增长,特别是在孕妇后期,孕妇自身对铁营养的摄入不足或铁的吸收障碍极易发生缺铁性贫血。

您好，孕妇由于生理的变化，红细胞的速度较血浆慢，但血容量会随着生理需要的增加而增加，因而，孕妇的血液被稀释了，当血红蛋白低于10％克，高于8％克时，称为生理性贫血，而低于8％克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。专家指出，约有1／4的孕妇会发生不同程度的贫血，但重症贫血的患者并不多见。孕期贫血是什么原因？除了生理因素会造成孕妇发生贫血外，还与一些孕妇偏食有关，有的人怕荤菜吃多了发胖，包括铁在内的营养成分摄入不够，不能满足生理需要，容易造成缺铁性贫血。也有些孕妇因患有慢性萎缩性胃炎、慢性肾炎、钩虫病等。