12 岁男孩运动后膝盖疼，检查缺钙，可能是生长过快、运动不当、饮食不均衡、维生素 D 缺乏、吸收不良等原因所致。 1. 生长过快：孩子身高增长迅速，骨骼生长所需的钙量增加，若摄入不足易缺钙。此时应增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等。 2. 运动不当：过量或剧烈运动可能导致膝盖损伤，影响钙的吸收和利用。要注意合理安排运动强度和时间。 3. 饮食不均衡：挑食、偏食等不良饮食习惯，使钙的摄入不足。应培养孩子良好的饮食习惯，保证营养全面。 4. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收，缺乏时会影响钙的利用。可适当晒太阳，必要时补充维生素 D 制剂。 5. 吸收不良：某些胃肠道疾病可能影响钙的吸收。若存在相关疾病，需先治疗原发疾病。 总之，孩子缺钙导致膝盖疼需要综合调理，包括改善饮食、合理运动、适当补充维生素 D 等。若症状持续不缓解，应及时就医。

你好，这种情况考虑髌骨软骨软化症，应该做核磁共振检查

一，合理饮食，补充钙和维生素D。二，检查下磁共振，看有无半月板损伤。

你好，这种情况属于常见病，可以治愈，注意休息，适当补钙，