梳头时能否碰头皮、逆梳及每天梳几次为宜
2025-01-15 11:25
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请问下梳头时能碰头皮吗...可以逆着梳吗？请问下梳头时能碰头皮吗...可以逆着梳吗。。每天梳几次最好呢。
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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梳头时可以碰头皮，也可以逆着梳。每天梳头的次数没有绝对标准，取决于个人发质、头皮状况、生活习惯等。一般来说，2-3次较为合适，X1、X2、X3、X4、X5等。 1.X1：发质细软、头皮较敏感的人群，每天梳1-2次，能促进头皮血液循环，又不会过度刺激头皮。 2.X2：发质粗硬、头皮油脂分泌较多的人，每天梳2-3次，有助于清洁头皮，减少油脂堆积。 3.X3：如果存在头皮疾病，如脂溢性皮炎、头皮屑较多等，应适当增加梳头次数，但要注意动作轻柔，避免损伤头皮。 4.X4：在干燥的季节，每天梳2次左右，可减少静电产生，使头发更顺滑。 5.X5：睡前适当梳头，能放松身心，提高睡眠质量，但不宜过度频繁，以免影响休息。 总之，梳头的次数和方式应根据自身情况灵活调整，以舒适、不损伤头皮和头发为原则。如果梳头过程中出现头皮疼痛、脱发等异常，应及时就医。
2025-01-15 21:47
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