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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要以富营养、清淡、细软、易消化的食物为主,同时还要增加食用些新鲜的蔬菜和水果之类的食物,此外,还可食用些如核桃、葡萄、菠萝、荔枝、龙眼、大枣、百合、黑芝麻等相关的食物。
2015-12-16 22:03
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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主要是劳累,脑部耗氧,脑供氧不足,平时保持良好的情绪和睡眠,多喝水多吃蔬菜,多做运动。建议你中午的时候一定保证睡一个好觉,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,喝一袋牛奶帮助睡眠。祝你身体健康。
2015-12-17 05:35
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