你好，注意饮食清淡多喝水，不要肥腻和辛辣刺激饮酒。也是很重要，甜食，肥腻的食物，都是不适宜的。

病例分析:您好，请问您目前血压、血糖情况如何？应用什么药物控制的呢？意见建议:若目前血压尚可，建议低盐低脂饮食，监测血糖，需要将空腹及餐后血糖控制在6mmol/L，8mmol/L。饮食方面少吃主食及淀粉含量高的水果与蔬菜

你好，所谓“三高人群”指的是高血压、高血脂和糖尿病患者，这些患者特别要注意饮食，因为有些食物品对于病有益的，而有些却是有害的。建议你合理膳食，碳水化合物食品，多食蛋白、维生素、矿物质食品，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，少食脂肪类、含盐食品。多吃新鲜蔬菜，水果。适量运动、戒烟限酒。调整心理平衡。

你好，根据你听到病史目前有高血压，高血糖的情况。考虑有糖尿病。饮食应该低糖饮食。多吃蔬菜。水果应该选择糖少的水果。比如说橙子，橘子等。

您好，根据您说的三高，目前三高一般是指高血压，高血脂，高血糖，这三高是心脑血管的高危因素，严重危害身体的因素。建议意见：1、饮食清淡，低盐低脂，戒烟酒，适量运动。2、建议控制血压，是血压达标。3、控制血糖。4、调节血脂。食物没有特别的禁忌的，但是不能暴饮暴食。