高危行为后胃不舒服且恐艾，可能由精神紧张、饮食不当、胃炎、药物副作用、感染等因素引起。 1. 精神紧张：高危行为后的恐慌情绪可能导致植物神经紊乱，影响胃肠道功能。应尽量放松心情，通过适当运动、听音乐等方式缓解。 2. 饮食不当：近期食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，都可能造成胃不舒服。需调整饮食结构，规律进食，清淡饮食。 3. 胃炎：若本身患有胃炎，在高危行为的应激下可能症状加重。可遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。 4. 药物副作用：某些药物可能影响胃肠道，如抗生素、非甾体抗炎药等。必要时在医生指导下调整用药。 5. 感染：不排除感染性疾病的可能，如幽门螺杆菌感染。确诊后可采用四联疗法，即质子泵抑制剂（如泮托拉唑）联合两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）和铋剂（如枸橼酸铋钾）进行治疗。 总之，高危行为后胃不舒服且恐艾，应及时就医，进行相关检查，如艾滋病抗体检测、胃镜检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

你好，可能胃炎引起的，急性单纯性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻。可由化学因素、物理因素、微生物感染或细菌毒素等引起。此外，精神神经功能障碍，应激状态或各种因素所致的机体变态反应均可作为内源性刺激因子，引起胃粘膜的急性炎症损害。可以使用氢氧化铝、复方胃舒平治疗。停止一切对胃有刺激的食物或药物，给予清淡饮食，必要时禁食，多饮水，腹泻较重时可饮糖盐水