您好，象您这样的情况，个人认为还是应该以平时的保养为主。骨质增生是目前无法医治的疾病之一。建议您应该从饮食和运动上着手，多摄取富含抗氧化剂的食物，如葡萄、香蕉、番茄、马铃薯等，平时应该坚持体育锻炼，如太极拳，慢跑，对您的情况都有好处的。药物的选择最好是内服外用，外用药物可以使用骨痛灵酊或是鹳草膏，口服药物可以选用大活络丸，效果应该不错。

您好！足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,医院拍个X片可以确诊中药外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免。祝早日康复！祝愿早日康复!

你好,治疗骨刺可以采热敷.超音波.电刺激.头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环.改善肌肉的缺血现象,电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环,头部牵引则有拉开神经孔.增加局部血液循环与减少关节负担的作用.还可以手术治疗的.

你好！开始时腿着凉了就痛，经检查拍片确诊为骨刺。你可以做理疗针灸。也可以手术治疗。注意保暖。注意休息。也可以服中药缓解疼痛。你好！开始时腿着凉了就痛，经检查拍片确诊为骨刺。你可以做理疗针灸。也可以手术治疗。注意保暖。注意休息。也可以服中药缓解疼痛。

你好，骨刺骨质增生的情况，如果压迫了神经血管可引起疼痛不适等症状。这种情况，可以服用抗骨增生丸、骨筋丸等。如疼痛剧烈可以服用尼美舒利胶囊或英太青等药物对症止痛消炎治疗。