人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

你好，你应该可以的，一般男孩长到25女孩长到20，你现在才15岁，可以继续长高的，放心好了。建议你每天多做点运动，睡觉前喝点牛奶这些从医学的角度来讲对长高都很有帮助。你可以试试看。

你好，你应该可以的，一般男孩长到25女孩长到20，你现在才15岁，可以继续长高的，放心好了。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

女生一般长到25岁就不长了，不过听说女孩子生孩子的时候好好调理的话也会长高的，能不能长高跟运动和身体状况有关，我想36岁了，还要长高的可能性很小！