你好，遗传性的雀斑，最好去医院做激光治疗，而且你现在已经20岁了，可以去做激光治疗，之前很多祛斑的产品对于面部的色素斑都是没有任何效果的，所以在整体的方面上就没有效果，但是激光治疗可以有效的击碎产生雀斑的色素斑，达到根治的效果，而且遗传性的雀斑复发的可能性是不大的。

雀斑是常染色体显性遗传，多在儿童发生,常首先见于5岁左右，雀斑的数目随年龄的增大而增多，颜色加深，女性居多。前雀斑可以用光量子和激光的方法治疗的。建议您到正规的皮肤病专科医院就诊，在医生的指导下正规治疗。你还可以考虑：西红柿汁防治雀斑；黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用；黑木耳红枣汤治疗面部黑斑、形瘦；胡萝卜汁滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

你好！女性出现雀斑一般多是由于内分泌出现问题，也有的是强紫外线照射导致的，可以做脸部美容除斑。建议不要在太阳底下暴晒，中午紫外线最强，平时多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。

建议可以用艾彼丽诗，中药的，调节内分泌，促进新陈代谢，能够使色斑慢慢的分解，并被排出体外，内分泌恢复正常了，自然也就不会造成色素沉积而形成色斑。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

1、西红柿汁防治雀斑；2、黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；3、柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用；4、黑木耳红枣汤治疗面部黑斑、形瘦；5、胡萝卜汁滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑