类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，治疗和预防需综合考虑药物治疗、生活方式调整、定期复查、避免诱因、功能锻炼等。 1.药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特，生物制剂如依那西普、阿达木单抗等。患者应遵医嘱用药。 2.生活方式调整：保持充足睡眠，均衡饮食，避免过度劳累。 3.定期复查：监测病情变化，包括血常规、肝肾功能、类风湿因子等指标。 4.避免诱因：减少寒冷、潮湿环境的暴露，预防感染。 5.功能锻炼：进行适度的关节活动和肌肉锻炼，增强关节稳定性。 总之，类风湿关节炎的治疗和预防是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，以控制病情，提高生活质量。

类风湿在疾病的不同阶段采取不同的治疗方法,具体方法有：局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用.药物治疗,阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物.以及皮质激素,青霉胺,雷公藤,金制剂,免疫抑制剂等等都有一定的效果。