10岁,上课时注意力不集中,爱开小差。学...
10岁,上课时注意力不集中,爱开小差。学习成绩当然也很差。老师多次给沟通,我也不知道什么原因。在家也是这样,发现她注意力不集中,有人说是缺锌。问下医生,到底是什么原因?女问题标签:注意力不集中缺锌想得到怎样的帮助:学生注意力不集中怎么办?(
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析:注意缺陷障碍的儿童,主要表现为上课时集中注意时间很短暂,有的不到五分钟就走神,容易受外界的刺激而分心。在做作业时因不能保持注意结果速度很慢,有的边做边玩,本该十分钟可完成的作业,有时需一两个小时还做不完,甚至考试时来不及做题目或出现漏题现象。做事情缺乏耐性,不愿意从事需要保持持久注意的事或不愿意解答较繁琐的题目。当直接与之谈话时常常似听非听,总是心不在焉。对学习用具等常常丢三拉四、容易忘事等等。注意缺陷儿童的智商并不低,但多有程度不同的学习困难或障碍。1.培养孩子的专注力。专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。2.要营造集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。在安静的环境中,使孩子心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度。此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求。3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。4.改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。边玩边写,这样就会造成孩子注意力不集中的后果。
2015-12-17 02:30
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