从两米高处跳下后脚后跟疼、肿且不能着地，可能是软组织损伤、跟骨骨折、韧带拉伤、足跟部炎症、神经损伤等原因造成的。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟部的肌肉、筋膜等软组织受损，引起疼痛和肿胀。 2.跟骨骨折：强大的冲击力易造成跟骨骨折，除疼痛、肿胀外，还可能有畸形、活动受限。 3.韧带拉伤：足跟部的韧带受到过度牵拉而受伤，出现疼痛、压痛。 4.足跟部炎症：受伤后可能引发局部炎症反应，导致疼痛和肿胀加重。 5.神经损伤：冲击力有时会损伤足跟部的神经，引起疼痛、麻木等症状。 出现这种情况应及时就医，通过 X 线、CT 等检查明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂）等。注意要在医生的指导下进行治疗。

中西医结合疗法怎样治疗股骨头坏死：研究表明：股骨头缺血性坏死的主要原因是缺血，缺血的主要原因是骨内压增高;骨内压增高的原因是因股骨头内的脂肪颗粒呈膨胀性改变,直至骨内的血管被挤瘪,从而造成缺血、无血直至坏死。中西医结合治疗股骨头坏死是基于使用现代科学手段(包括先进的检验和仪器)将股骨头坏死按照骨坏死的病理变化进程进行合理的分期，分型，并予以全面分析，选择恰当的治疗方案进行治疗。了解更多可点击即可！mKEaXt

你好,因为您提供的描述有限,所以暂时无法判断具体病因,治疗方法不能乱说,因为不能保证别人痊愈的方法也适用于您,建议您还是自己去看看吧,网站上有很多视频案例,都是骨科病患者治好留下的治疗经历和过程.中医治疗骨科病效果好,治标又治本.MvdnYW

您好,治疗骨科疾病的关键在于选对治疗方法,需要知道患者的病情.不要盲目的治疗,也不要吃一些止疼的药物,会有副作用的.不一样的病情不一样的疗法.建议早去正规的医院治疗.早诊断、早治疗.另外还要注意饮食上的.关于您病情的详细解说,可点击左侧,与我进行在线交谈.KaMmRa

您好；建议去医院拍个X光片,看骨头是不是有问题.如果没有话.就需要静养，祝您身体健康。