膝盖突然疼痛可能由多种原因引起，如旧伤复发、关节退变、创伤性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等。 1.旧伤复发：曾经的粉碎性骨折虽然痊愈，但可能在某些诱因下，如过度劳累、着凉等，导致旧伤部位出现疼痛。 2.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，也会引起膝盖疼痛。 3.创伤性关节炎：之前的严重创伤可能导致关节面不平整，引发创伤性关节炎，出现疼痛、肿胀。 4.半月板损伤：日常活动中，半月板受到挤压、扭转，可能发生损伤，引起疼痛和活动受限。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，导致关节肿胀、疼痛。 总之，膝盖疼痛的原因较为复杂。建议及时就医，进行 X 光、磁共振等检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施，如药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等）、物理治疗、手术治疗等。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

根据你的描述来看，1.初步考虑为膝关节炎，一般由于局部软组织损伤，或者关节退变导致的疼痛.建议你采用，针灸，推拿，理疗，中药熏洗，治疗骨关节炎是一项综合工程，除了服用一些止痛药外，还要合理地安排生活，避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素，更要学会正确的运动锻炼的方法，增强膝关节屈伸的肌力，保证膝关节的稳定。

1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩