老年人腿软无力且站久突然没力，可能是由多种原因造成的，如营养不良、关节疾病、脑血管病变、腰椎疾病、心脏疾病等。 1.营养不良：老年人消化吸收功能下降，可能导致蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足，引起肌肉无力。可适当补充优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，以及富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果。 2.关节疾病：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节疼痛和活动受限会影响腿部力量。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，以及物理治疗。 3.脑血管病变：脑梗死、脑出血等影响脑部供血，导致神经功能障碍。需进行头颅 CT 或磁共振检查，明确病情，治疗常包括抗血小板聚集药物，如阿司匹林，以及改善脑循环的药物，如银杏叶提取物等。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫神经，引起腿部无力。治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、腰痛宁胶囊等，严重者可能需要手术。 5.心脏疾病：心力衰竭等心脏问题导致供血不足，引起腿部无力。治疗需改善心功能，常用药物有呋塞米、地高辛等。 老年人出现腿软无力且站久突然没力的情况，应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意保持适当的运动和均衡的饮食。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。

腿无力多是因为脑神经功能受损的一个表现，对于这个情况我认为还是一个脑血管问题的可能性大。建议去医院做一个头部核磁共振的检查比较好再就是可以查一个电解质的检查