22 岁男性膝盖无力且有响声是何因，咋治
患者信息：男22岁福建其他病情描述(发病时间、主要症状等)：膝盖骨哪里老是感觉无力,但是什么动作也都没问题,不痛,不痒,不肿,但是相对于以前,膝盖骨的叫声比以前频繁,就有时候久坐站起来的响声!开始是冬天,那时候在家休息了1年,每天都在玩电脑,都是坐在电脑啊.大概3月份吧,我搬运东西,提东西时候不小心腰扭了下,起初怕会腰椎间盘突出,所以自己一个人独力作直腿抬高测试,现在才明白,直腿抬高是要2个人配合,检查者慢慢提起脚,我那时候是自己一个劲的抬高,.抬高,经常做了3-4天.....有点傻....哈哈从作那运动开始,就开始无力了,起先以为是抬高太多次,过些日子会好,现在都3个月左右了还没好,当初认为是冬天嘛,我一直坐直腿抬高运动,天很冷,也没好好休息,就坐着玩电脑,然后脚不是弯曲着,然后受寒引起的!想得到怎样的帮助：到底是怎么回事,要怎么治疗,怕怕啊曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：过敏性鼻炎
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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22 岁男性膝盖无力且有响声，可能是久坐、运动不当、受寒、关节磨损、缺乏锻炼等原因引起。 1. 久坐：长时间坐着玩电脑，膝关节缺乏活动，血液循环不畅，易导致无力和响声。 2. 运动不当：自行进行直腿抬高运动且方式不正确，可能损伤膝关节周围组织。 3. 受寒：冬天环境寒冷，膝关节长期暴露且未做好保暖，影响关节功能。 4. 关节磨损：长期的不良姿势和活动，可能造成膝关节软骨磨损，引起无力和响声。 5. 缺乏锻炼：休息一年缺乏运动，肌肉力量不足，无法有效支撑膝关节。 总之，膝盖出现无力和响声的原因较为复杂。建议及时就医，进行详细的检查，如 X 线、磁共振等，以明确诊断。在医生的指导下采取相应的治疗措施，如物理治疗、药物治疗等。同时，要注意改变不良生活习惯，加强锻炼，注意保暖。
2025-01-17 01:52
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