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患网球肘 20 天酸胀疼痛如何处理

网球肘

我得了网球肘有20天了,酸胀疼痛,怎麽办、;

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    网球肘又称肱骨外上髁炎,是常见的肘部损伤。主要由慢性劳损、急性损伤、年龄因素、职业因素、解剖结构异常等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。 1.慢性劳损:长期反复用力活动肘部,如网球、羽毛球运动员,厨师等。应减少相关活动,注意休息。 2.急性损伤:肘部突然遭受外力撞击或扭伤。受伤后及时冰敷,减轻肿胀和疼痛。 3.年龄因素:中老年人肌腱退变,更容易患病。可适当补充钙剂和维生素 D。 4.职业因素:某些职业需频繁使用肘部,如木工、钳工。工作中注意姿势,定时休息。 5.解剖结构异常:肘部骨骼、肌肉结构异常。必要时需通过手术矫正。 6.治疗方法: 休息:避免引起疼痛的动作。 物理治疗:如热敷、按摩、超声波治疗等,促进血液循环。 药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,缓解疼痛。 局部封闭:疼痛严重时,可在痛点注射糖皮质激素和局麻药。 手术治疗:保守治疗无效时,可行手术松解肌腱。 网球肘患者应及时就医,明确病因,采取合适的治疗方法,并注意日常防护,促进恢复。

    2025-01-15 13:10
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:你好,网球肘应用针灸的方法治疗,效果是很好的。生活调理:

    2015-12-17 11:57
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,当发生网球肘后,一定要注意休息,停止一些使用肘部,腕部力量的动作.可以做一些理疗,像生物微波,红外线并结合针灸,推拿会有一定的疗效.在压痛处注射强的松龙,如果注射部位准确,疗效较好.但这一定要到专业的医院去治疗.祝您早日康复.

    2015-12-17 08:05
就医问药

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什么是网球肘?   肱骨外上髁炎俗称网球肘,是肱骨外上髁部伸肌总腱起点处的慢性损伤性肌筋膜炎,通常发生于经常作旋转前臂和伸屈肘腕关节、长时间从事单一劳作的劳动者,如钳工、木工、电工、厨师、编织工人、家庭主妇等。网球、羽毛球运动员常可发病,故又称“网球肘”。非运动员的发生率比运动员要高,在接近50岁的人群中发生率最高。 查看全文»

肘痛
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