右边乳房外侧疼痛且有硬块，在月经期间出现，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因，也可能是正常的生理反应。 1.乳腺增生：是常见的乳腺良性病变，与内分泌紊乱有关。症状多在月经前加重，月经后减轻。可表现为乳房胀痛、肿块等。 2.乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房会红肿、疼痛，伴有硬块，可能伴有发热。 3.乳腺纤维腺瘤：多为无痛性肿块，但少数也会有疼痛，肿块边界清晰，活动度好。 4.乳腺癌：早期多无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、疼痛、皮肤改变等。 5.生理反应：月经期间，体内激素水平变化，可能导致乳房暂时的疼痛和硬块，月经结束后通常会缓解。 总之，乳房出现疼痛和硬块需要引起重视，尤其是疼痛持续不缓解或硬块逐渐增大时，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

根据你的情况考虑是有乳腺增生或是小叶增生引起的你好，现在保持心情愉快，不要吃辛辣的食物，可以服用逍遥丸和乳癖消进行治疗，最好去医院做乳腺彩超检查确定病因治疗，

你好，从你的描述看，你这可能是月经来前体内激素分泌异常所致。建议你注意休息，避免过度劳累，暂时忌食辛辣刺激性食物。

女士你好，你现在出现乳房疼痛摸起来有硬块，这有可能是患有乳腺增生的。所以你应该去医院检查一下的。如果是增生可以服用逍遥丸的。体重增加的快睡不够可能同性生活有关的。但是要尽量保养好自己的，要有节制的。

这个是提示有可能是因为乳腺增生等原因，所以才会出现疼痛，如果是月经前1周，那么是属于生理性增生，不需要治疗的建议如果是没有其他的情况，那么是可以等月经结束后观察的