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24 岁单身男性睡前常有性幻想,感觉寂寞怎么办

我现在24,单身,每天晚上睡觉前都想着女人的身体,想象着和她们做爱,现在感觉非常寂寞。

  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    24 岁单身男性出现睡前频繁的性幻想及寂寞感,可能与生理因素、心理因素、生活习惯、社交状况、认知偏差等有关。 1.生理因素:成年男性在这个年龄段,性生理发育成熟,雄激素分泌旺盛,容易产生较强的性冲动和欲望。 2.心理因素:可能存在焦虑、压力等心理状态,通过性幻想来寻求心理上的慰藉和放松。 3.生活习惯:长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等不良生活习惯,可能影响神经系统的平衡,导致性幻想增多。 4.社交状况:社交圈子狭窄,缺乏与异性的正常交流和互动,容易在独处时产生过度的性幻想。 5.认知偏差:对性的认知不够科学和全面,可能将性幻想视为不正常的现象,从而产生心理负担。 总之,这种情况较为常见,不必过于焦虑。可通过调整生活方式、改善心理状态、拓展社交圈子等方式来缓解。若情况严重影响到正常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。

    2025-01-15 15:11
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好首先要建立良好心理改变环境改掉手淫手淫容易感染妇科疾病祝您健康

    2015-12-17 16:50
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这个是正常的生理现象,现在生殖系统发育完全,是有对异性的冲动。这个不是疾病,不要担心,都是这样的,不需要治疗的。

    2015-12-17 12:06
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