月经期间清洗下身发现有黑红色、指甲大小的肉块掉落，可能是正常的子宫内膜脱落，也可能与妇科疾病、内分泌失调、药物影响、生活习惯等有关。 1. 正常子宫内膜脱落：月经是子宫内膜周期性脱落形成的，有时脱落的内膜较大，可能会被察觉为肉块。 2. 妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能导致子宫内膜异常增生，出现较大的脱落物。 3. 内分泌失调：激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常生长和脱落，可能导致月经异常。 4. 药物影响：某些药物可能影响月经，导致子宫内膜脱落异常。 5. 生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累等，可能引起内分泌失调，影响月经。 如果偶尔出现这种情况，且身体无其他异常，可先观察。但如果频繁出现或伴有腹痛、月经量大等不适，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如 B 超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你的情况考虑还是属于经期正常的子宫内膜脱落物等，建议经期最好是避免冲洗阴道等。