母乳喂养要注意饮食、作息、情绪、卫生、喂养方式等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食：以清淡、易消化食物为主，多吃水果，多喝水，少吃油炸食物。
2.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免劳累。
3.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。
4.卫生：注意乳头清洁，防止感染。
5.喂养方式：按需喂养，正确的哺乳姿势。
做好以上注意事项，有助于为宝宝提供优质母乳，促进宝宝健康成长。

母乳喂养对母亲和孩子都是很有好处的。但也有些注意事项需要注意，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，都可以吃，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。有些事物和药品也适应引起注意，母乳中维生素D的含量比较少，应注意给孩子补充维生素D。

侈现在怀孕两个月，只要妊娠反应不重，正常饮食怀孕前三个月要注意补充叶酸和维生素，注意休息

你好，母乳喂养首先一个前提是按需分配的，只要他想吃就让他吃，尤其在新生儿期，按需分配的体现更突出一些，大概半个小时左右就要喂一次，以后随着生长发育，10天、15天后，由半个小时到一个小时，母亲也不要太教条，孩子醒了或者哭了闹了（小孩子用哭闹去反应）看他要有这个需求你就可以喂养。

你好：怀孕早期要注意休息尽量避免剧烈运动同时要补充叶酸注意适量多摄取些含铁、含钙较多的食物,及植物蛋白,,但无论吃什么都不可过量,含铁较多的食物有桃子、樱桃、海带、紫菜、木耳、动物肝脏,含钙较多的食物是虾皮,植物蛋白最好的就是豆类食品

按需给孩子喂养就行。现在要求按需喂养孩子，就是孩子需要吃多少就吃多少，喂养的时候尽量是吃空一个乳房以后吃另一个，下次吃上次没有吃空的那个这样规律进行。