头皮痒可能由多种原因导致，如脂溢性皮炎、真菌感染、过敏、干燥、精神因素等。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌增殖。表现为头皮油腻、红斑、鳞屑伴瘙痒。治疗可外用二硫化硒洗剂，口服维生素 B 族。 2.真菌感染：常见的如头癣，由皮肤癣菌感染引起。有脱发、断发、红斑、脱屑和瘙痒。可外用酮康唑乳膏，口服伊曲康唑。 3.过敏：接触过敏原后出现，如洗发水成分。症状为红斑、丘疹、瘙痒。需避免接触过敏原，口服氯雷他定。 4.干燥：环境干燥或过度清洁使头皮水分流失。头皮发干、脱屑、痒。可使用保湿的洗发水，适当增加饮水量。 5.精神因素：长期压力大、焦虑等。导致神经功能紊乱，引起头皮痒。要调整心态，保证充足睡眠。 总之，头皮痒的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，对症治疗。

你的情况，一般的考虑是焗油过敏引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，特别是辣椒海鲜之类的食物，口服氯雷他定片、防风通圣丸水丸之类的药物，对症治疗。

毛囊炎,头癣,头皮屑瘙痒治疗方法：毛囊炎,头癣,头皮屑,瘙痒是头皮真菌感染和毛孔病菌感染所造成,也可叫溢脂性皮炎.治疗原则：1,选用100%的杀菌产品治疗毛囊炎,头皮屑和瘙痒疏通毛孔才能根除.2,对枕头枕巾杀菌消毒.3,治疗时不能损害健康头皮毛发.4,此病传染要及时治疗,不要使用激素类产品.治疗方法：用100%杀菌的生物制剂痒立喷无副作用干发情况下,对病症处喷药每天1-2次,三分钟能止痒,3-4天可康复.