该患者有手淫史，存在阴虚相关症状，如口干、手心潮红等，还伴有咽部溃疡、颈椎不适等情况。需从饮食、锻炼、用药等方面综合调理。 1. 阴虚调理：阴虚可能导致体内阴液不足，出现上述症状。可通过饮食调理，如多吃银耳、百合、雪梨等滋阴食物。 2. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。按时吃早餐，均衡饮食。 3. 运动改善：坚持目前的锻炼方式，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。 4. 颈椎问题：避免长时间保持不良坐姿，定时活动颈部。可通过颈部伸展、旋转等简单动作缓解疲劳。 5. 药物选择：对于阴虚症状，可考虑服用知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等，但用药需遵医嘱。 总之，要综合调理身体，改善不良习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

六味地黄丸和知柏地黄丸是同一类药,知柏地黄丸是在六味地黄丸的原方上加知母黄柏而成.六味地黄丸是滋补肾阴的名方,加知母黄柏是为了加强治肾阴虚而火旺的病证.看来六味地黄丸对你已足够.六味地黄丸主治：滋阴补肾.用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴.知柏地黄丸主治：滋阴降火.用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤.

阴虚症状腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物

你好,肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

用六味地黄丸既可。