你好，首先告诉你楼层高低与膝盖损伤没直接关系，膝盖负重大概是你身体重量的7倍，这当然也是你身体承受范围内

根据您提供的资料，应该是膝关节术后的病人，除了正常的功能锻炼以外，在刚刚手术后的半年内过分的负重，比如经常爬楼梯是不合适的是的，有生物力学的资料显示，在上楼梯的时候，膝关节的负重是正常行走时的负重的7倍左右，对于髋关节也是一样的，我们曾经见过一些髋关节置换的病人，由于在术后经常爬山，髋关节假体的垫片磨损的非常厉害，很快就又来做翻修手术了，所以实践证明了这点。医生询问：您进行的是什么手术？

建议是对的，上楼梯时膝关节负重大概是体重的3-4倍以上是对“膝盖上楼时的负重有多大？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有生物力学的资料显示，在上楼梯的时候，膝关节的负重是正常行走时的负重的7倍左右，对于髋关节也是一样的，我们曾经见过一些髋关节置换的病人，由于在术后经常爬山，髋关节假体的垫片磨损的非常厉害，很快就又来做翻修手术了，所以实践证明了这点。

你好，这只是一个比喻的说法，跟物理里面的"压强"有关。我们知道压强是由作用力和受力面积决定的。无论你走楼梯还是走平路也好，你的重量是不变的，即作用力是不变的，但是受力面积却有变化。上楼梯时由于大腿与小腿之间的弯曲，使得膝盖关节内的半月板受力面积只有一个点，比走平路时小了很多，压强自然增大了很多倍。髋关节也是类似的情况。