三个多月宝宝感冒后咳痰咳不出，可通过调整体位、拍背、增加室内湿度、适当饮水、药物治疗等来缓解。 1.调整体位：让宝宝侧卧或抱起呈半卧位，有助于痰液排出。 2.拍背：用空心掌轻轻拍打宝宝背部，自下而上，促进痰液松动。 3.增加室内湿度：保持室内湿度在 55% - 65%，湿润的空气可使痰液变稀。 4.适当饮水：少量多次给宝宝喂些温水，能湿润呼吸道。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用氨溴索口服液、氨溴特罗口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。但要注意严格遵医嘱用药。 宝宝年龄小，身体机能尚未发育完善，家长要密切观察宝宝的症状。如果咳嗽持续不缓解或出现呼吸急促、发热等异常，应及时带宝宝到正规医院就诊。

你好，走动转体法：较长时间卧床的病人，其咳喘症状都较为严重，行动也感吃力。因此，在气候较为温和的中午，应设法让稍能走动的患者在室外漫步;畏惧寒冷者也应在室内活动。即使是确实不能起床者也应由家属经常为之翻身、叩背，因为这些活动所造成的体征改变和肺部震动，都有利于血液循环和体液循环，更利于痰液排出。

你好，宝宝咳痰可以用蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。