30 岁女性肾阴虚气血虚的多种症状如何调理
医生您好!我被诊断为肾阴虚,气血虚,针灸、汤药与中成药的治疗已有一年半的时间,收效甚微,一直困扰我的症状主要有两点,一是脱发,二是两颊的颧骨每天发烫发红。我的脱发秋季尤为严重,但常年脱发也明显多于常人。普脱,无斑秃,左侧脱发明显严重于右侧,从正面部即可看出左鬓角头发明显稀少。左侧头皮发麻发紧发死,发死的部位摸上去头皮紧贴头骨,指尖按住头皮移动很费劲;而感觉正常部位的头皮摸起来是软软的。较为松驰,指尖按住滑动起来十分容易的。每晚散下头发时,头皮会发痒,一挠皮肤会起小疙瘩,分散不固定位置,疙瘩即痛又痒,只能摸到看不出来。两颊的颧骨只要是在冬季暖气,或是密不透风的空调室,都会迅速发红发热,每当这时,心情会十分烦燥,脸总是红也让我总觉尴尬。上段提到我总是左侧头皮不舒服,左脸的颧骨也每天都发紧,有热感,热感时上午脸并不红,午后便开始发红,并带着右侧脸都红。奇怪得是在家中左脸的热感轻些,只要不上班,便全天都不会脸红,只要上班,每天下午都会红,真是难受死了!烦劳医生仔细帮忙分析一下我的情况,该如何食疗,我现在仍在吃药,医生都建议我不要再吃药了,吃得太多了!我有十五年的荨麻诊史,(皮肤的滑痕会肿起来)现在正吃药治疗。皮试曾过敏,但不记得是对什么药物了。我今年30岁,女性,没有孩子,一次人流,一次保胎失败做过钳夹术。我消化不好,一直说是脾胃不合,脾虚。患者年龄:
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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30 岁女性,肾阴虚、气血虚,有脱发、颧骨发烫发红等症状,消化不好,还有荨麻疹史。需从多方面综合调理,包括生活习惯、饮食、运动、情绪、治疗等。 1. 生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜。睡前用热水泡脚,促进血液循环。 2. 饮食:多吃黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食物,以及红枣、桂圆、枸杞等补气血食物。避免辛辣、油腻、生冷食物。 3. 运动:适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动,增强体质,促进新陈代谢。 4. 情绪:学会调节情绪,减轻压力,避免焦虑、紧张。可通过听音乐、阅读等方式放松。 5. 治疗:可尝试中医按摩、艾灸等方法。但需在正规医疗机构进行。 6. 头皮护理:选择温和的洗发水,避免频繁烫染头发。按摩头皮,促进血液循环。 综合调理需要长期坚持,才能逐渐改善症状。同时,要定期复查,根据身体状况调整调理方案。
2025-01-16 22:21
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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治疗疾病要抓根本原因,这些情况都是阴阳失调引起的,在病因上要防止七情内伤,过度的思虑会伤及心脾,心脾虚会致气血生化通运失常,百病皆生。你可以在当地找中医辨证后用药。会好的。
2015-12-17 19:05
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