打呼噜严重可能由多种因素引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄增长等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.肥胖：体重超标会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应合理控制饮食，增加运动，减轻体重。
2.睡姿不当：仰卧时舌头后坠易堵塞气道。建议养成侧卧睡眠习惯。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等会使鼻腔狭窄。需治疗鼻部疾病，必要时手术。
4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等可影响呼吸。根据病情采取药物或手术治疗。
5.年龄增长：肌肉松弛使气道变窄。可通过锻炼咽部肌肉改善。
打呼噜严重应引起重视，及时就医，明确原因后采取针对性治疗。

滑膜炎：关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样.当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性,物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以说滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水,尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼.治疗原则是调节和疏通受阻的微循环,只要受阻的微循环畅通了,滑囊分泌滑液产出与吸收达到平衡就可康复.治疗：建议中医治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,保和堂滑膜炎膏贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!

滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节.膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症.（1）推揉点按法：患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1～2分钟.（2）拔伸屈膝法：患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地,小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢.（3）刮筋,分筋法：患者仰卧,于髌骨外上方,内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外刮数下.

一般是多种疾病可以引起，如免疫系统、劳累、关节损伤、骨质增生等都是可以刺激滑膜出现炎症的。一般注意不要劳累、着凉。适当活动。

您好,滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.建议到专业的中医骨科医院进一步检查明确后,可用中药快速有效控制滑膜炎症,配合正确的功能活动,可以加快积液的吸收.若病情已转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化,关节粘连,功能受限建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,达到快速治愈的目的.

大多数患者表现为关节疼痛,肿胀,在行动过程中不敢使劲,用力,时而伴有咯吱弹响声,下蹲及关节打弯时出现不适,有发热,发僵的感觉.病情严重患者走路及上下楼困难,疼痛及肿胀明显加剧并伴有积液,骨刺,游离骨等.