孩子出现饭吃得少、体重增长慢、脸色不好、易生病、体质虚的情况，可能是饮食不均衡、缺乏运动、消化功能弱、微量元素缺乏、疾病影响等原因造成的。 1. 饮食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食的情况，导致营养摄入不全面。应丰富食物种类，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响孩子的新陈代谢和消化功能。适当增加户外活动，如散步、玩耍等。 3. 消化功能弱：孩子的肠胃功能尚未发育完善，容易出现消化不良。可遵医嘱服用一些助消化的药物，如健胃消食片、乳酸菌素片等。 4. 微量元素缺乏：如缺锌、铁等，会影响食欲和身体发育。通过饮食补充或在医生指导下服用补充剂，如葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁口服液等。 5. 疾病影响：某些慢性疾病，如贫血、慢性肠胃炎等，也会有上述表现。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 家长要关注孩子的身体状况，培养良好的生活习惯。若症状持续不改善，应及时带孩子到正规医院做全面检查，明确原因，以便采取有效的治疗措施。

你好，血虚体质：此指血虚之体常见的素质特征。主要可见面色萎黄或苍白，唇舌色淡，毛发枯燥，肌肤不泽，精神不振，疲乏少力，动则短气，大便常秘，脉象细弱等象。

生完孩子的人体质都会下降，要注意多锻炼，多补充营养，女人别委屈了自己。肯定是月子期间得病，或者营养不良了。很心疼你~~别对自己苛刻，该吃好的就吃，身体是本钱啊~~