14岁女孩总眼前发黑，可能是贫血、低血压、低血糖、眼部疾病、颈椎病等原因导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，导致头晕、眼前发黑。可补充铁剂、维生素B12等，如硫酸亚铁、甲钴胺。
2.低血压：血压过低，脑部供血不足。饮食增加盐分摄入，必要时使用升压药，如米多君。
3.低血糖：血糖水平低，能量供应不足。及时补充糖分，随身携带糖果。
4.眼部疾病：如视网膜病变等。需进行眼科专科检查，明确病因治疗。
5.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如颈复康颗粒。
总之，14岁女孩眼前发黑的原因多样，不建议自行吃白参，应先就医明确病因，再进行针对性治疗。

白参的营养价值是很高的，是可以服用的。另外就是眼黑看看是不是有低血压的情况引起的。监测血压，饮食注意营养的搭配，注意休息，适当的锻炼身体。

你好，常见是身体贫血所致，贫血和营养不足及偏食等有关。可以服用驴胶补血颗粒，补血口服液治疗，增加营养，对于多数贫血都有效。铁剂，可以用乳酸亚铁配合维生素C。饭后服用吸收良好。

人参是暖性的，不能乱用。眼前发黑常见的原因是低血压、低血糖和贫血，建议你到医院检查一下，然后再做治疗。