手脚发凉怕冷且发麻，可能是多种原因导致的，如末梢血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、阳气不足、雷诺氏病等。 1.末梢血液循环不良：四肢末梢血管较细，血液供应不足，尤其在寒冷环境下，血管收缩，症状更明显。 2.贫血：血红蛋白含量低，携带氧气能力下降，导致组织器官缺氧，影响能量代谢，使人感到寒冷。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足。 4.阳气不足：中医认为阳气具有温煦作用，阳气虚则温煦功能减弱。 5.雷诺氏病：是一种血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病，遇冷或情绪激动时发作。 如果长期存在手脚发凉怕冷发麻的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确原因，采取针对性治疗。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

根据您对病情的描述，可能是患了雷诺氏病，建议去正规权威的周围血管科进行治疗。雷诺氏病是周围血管科常见的一种，是在受寒冷刺激、神经兴奋等因素影响下，末梢动脉痉挛、血流量减少而导致的手足皮色阵发性的变化，甚至出现“死指样”变化，临床把这种规律性变化称为“雷诺氏现象”。手脚发凉怕冷多是由于末梢循环不良，血管没有闭塞而导致的。发作时会出现手足冷，麻木，偶有疼痛等症状。如果患者不及时治疗的话，病情会继续发展，有的甚至会出现溃疡，造成巨大的伤痛。因此，得了雷诺氏病一定要尽早治疗，建议采用具有活血化瘀、清热解毒、温经散寒、祛腐生肌的中西医结合的治疗方法，彻底根治雷诺氏病，有效杜绝疾病复发。