黑米、黑豆、绿豆、薏米可以一起煲粥。它们各自具有一定的营养价值，搭配煮粥在营养上能相互补充，一般人群适量食用通常不会产生不良影响。但对于某些特殊体质或患有特定疾病的人群，可能需要注意。 1. 营养成分：黑米富含蛋白质、碳水化合物、维生素 B 等；黑豆含有优质蛋白、不饱和脂肪酸等；绿豆富含维生素、矿物质；薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用。 2. 食用好处：能提供丰富的营养，增强饱腹感，有助于调节肠胃功能。 3. 适宜人群：一般健康人群均可食用，尤其适合体质虚弱、消化不良者。 4. 注意事项：薏米性凉，脾胃虚寒者应适量食用；绿豆性寒，体质虚寒者不宜多食。 5. 搭配建议：可根据个人口味和需求，添加红枣、桂圆等食材，增加口感和营养。 总之，黑米黑豆绿豆薏米可以一起煲粥，但要根据自身身体状况适量食用，并合理搭配其他食材，以达到更好的营养和保健效果。

你好，黑米黑豆是补肾的药物，薏米是利水渗湿的药物，两者并没有冲突，如果用三者进行熬粥是没有问题的。这种粥的效果是补肾利水渗湿的作用，希望我的建议对你有帮助。