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怎样保持。？

2015-12-16 23:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

怎样保持。？想得到怎样的帮助：您好。。。减肥成功后怎么保持。具体的做法如何。是控制饮食加运动减的。。

回答1
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李华卿医师

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中医科

您好，减肥成功后要想保持好身材，仍然需要需要健康的饮食结构和饮食习惯，再就是要坚持进行运动，以免营养过剩，再次肥胖，要低糖，低脂肪饮食，避免过饱，晚餐宜少，同时加强运动
2015-12-17 16:58

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