糖尿病患者的血糖控制受多种因素影响，包括饮食、运动、药物、情绪和睡眠等。 1.饮食：控制碳水化合物的摄入量，避免高糖、高脂肪、高热量食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 2.运动：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于提高胰岛素敏感性。 3.药物：常见的降糖药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，但具体用药需根据患者的病情和身体状况，在医生指导下选择。 4.情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响血糖。 5.睡眠：保证充足且规律的睡眠，有利于维持正常的内分泌功能，稳定血糖。 总之，糖尿病患者的血糖控制需要综合管理，患者应定期监测血糖，遵循医生的建议调整治疗方案，以达到良好的血糖控制效果。

你好，目前您的血糖控制不佳,正常的空腹血糖3.89-6.1mmol/L,正常的餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,您的血糖数值远远高于正常值,病情没有得到控制,考虑治疗不正规,建议不要盲目更换药品,以免延误病情,加快并发症的发生.建议到正规医院系统调整治疗,需要调整胰岛素用量和药物用法.祝您早日控制好血糖!

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