爱生气确实容易伤肝。这是因为生气会导致身体的一系列生理变化，如激素失衡、血液循环改变、免疫功能下降、影响消化功能、增加肝脏负担等。 1. 激素失衡：生气时，体内的肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，可能导致肝脏代谢紊乱。 2. 血液循环改变：生气会引起血管收缩，影响肝脏的血液供应，不利于肝脏的正常功能。 3. 免疫功能下降：长期生气会削弱免疫系统，使肝脏易受病原体侵害。 4. 影响消化功能：生气可导致胃肠功能紊乱，影响营养吸收，间接影响肝脏的营养供给。 5. 增加肝脏负担：生气时产生的有害物质增多，肝脏解毒负担加重。 总之，为了保护肝脏健康，应尽量保持平和的心态，避免频繁生气。如果已经出现肝脏相关问题，要及时就医，遵循医生建议进行治疗和调理。

你好，中医来说，脾气较大的话，容易造成伤肝的。肝郁气滞的情况常见的。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。疏肝解郁的治疗的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。饮食要清淡。不要劳累。

脾气大会导致肝火旺盛，而且非常伤身体，长期的心情不好郁闷，会导致身体的抵抗力差。你好，建议你哟啊学会控制脾气，要保持好的心态。

肝脏是人体的消化器官，每天的工作量很大，而现代上班族们在快节奏的生活状态下很不注意肝脏健康，养成了很多伤肝习惯，例如：大量饮酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，造成酒精性脂肪肝。经常熬夜：熬夜伤肝又伤肾，但是，很多上班族熬夜工作，熬夜娱乐、熬夜上网等，养成了熬夜的坏习惯。抑郁生气：由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。因此一定要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。伤肝坏习惯一定要及时的纠正，对于熬夜上班族、应酬饮酒或者经常生气的人，最好服用一些保肝护肝的药物，如葵花护肝片，能够疏肝解郁、清热利湿，还可以修复受损的肝细胞，具有很好的保肝护肝，预防肝病的作用。

你好，你说的这个情况是真的，易怒是容易伤肝的，这是中医的说法，还是要尽量保持心情愉悦的。所以，建议以后尽量舒缓情绪，保持好心情，尽量不要生气，祝你健康！