打球后出现手肘关节疼痛，持续一周，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、关节炎症、软骨磨损、网球肘等原因导致。 1. 肌肉拉伤：打球时过度用力或姿势不当，引起手肘肌肉纤维撕裂，产生疼痛。治疗以休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢为主。 2. 韧带损伤：剧烈运动可能导致手肘韧带过度拉伸或部分撕裂。需限制活动，早期冷敷，后期热敷，并配合物理治疗。 3. 关节炎症：运动刺激关节，引发炎症反应。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 4. 软骨磨损：长期运动或不当运动，造成软骨磨损。除药物治疗外，要注意休息，避免加重损伤。 5. 网球肘：反复用力活动肘部，导致肱骨外上髁处肌腱附着点发生炎症。可采取局部封闭、物理治疗等方法。 手肘关节疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，明确病因，以便采取更有效的治疗措施。同时，运动前要做好热身，运动中注意姿势和强度，避免受伤。

你好，你的这个情况，应该是肱骨外上髁炎的症状，也就是我们平时常说的“网球肘”。这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！