手臂肌肉痉挛
问题描述:1月17号我摔了一下,把右手手腕扭伤了,当时就只感觉手腕有点疼,不能使劲.没什么其他问题.18号然后晚上睡觉脱衣好像是把手臂的肌肉拉伤了一下,感觉有点酸疼,没在意,睡到早上的时候手臂弯曲了一下,当时手臂肌肉抽筋了,我就把肌肉使劲按着才缓解一点疼痛,持续了大概10秒左右吧,等稍好后我就轻轻按捏试图使肌肉放松,一捏又抽了2次,我就不敢动了,躺床上休息.然后一直到今天20号,都好像没固定时间的跳动,其中有2次轻微的痉挛.好像是我使劲收缩肌肉的话就会痉挛一样,手伸直的话就不会痉挛,肌肉有时候回不自主的跳动,我一直不敢乱动.我以前从来没有肌肉经过过,我感到很恐惧,很不安,希望那位好心的医生和热心人能帮我解惑.谢谢!如果还不够详细我可以补充.
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回答5
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郭立军 医师
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内科
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1.不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动. 2.长时间运动之前,中,後,皆须有足够的水份和电解质的补充. 3.在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.
2015-12-17 17:58
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回答4
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孟庆福 医师
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全科
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可能是肌肉局部粘连,你可以多做手臂活动,比如做伸直,弯曲动作,也可以到医院做针灸理疗
2015-12-17 10:08
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回答3
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王庆松 医师
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全科
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你好,你说的这种情况通过我们的分析认为可以到当地中医院采用针灸按摩的方法来治疗.
2015-12-17 07:37
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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说的也对,任何病都逃不了阴阳.你这个病是中医的风证,是阴血在体内输布失常的原故.你没说明原因,我建议你采取两个措施.一,把生姜用盐炒敷于患处；二,服用中成药杞菊地黄丸.也可以去大医院扎针,扎针相对便宜且立竿见影.
2015-12-17 06:13
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,需要结合临床表现检查化验明确诊断建议到医院做一下化验检查,是不缺钙,另外建议平常多吃一些含钙的食物以上是对“手臂肌肉痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-17 01:17
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