脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。其成因包括肥胖、酗酒、糖尿病、营养不良、药物影响等。治疗方法主要有饮食调整、运动锻炼、药物治疗、定期复查等。 1.肥胖：肥胖者体内脂肪过多，易导致脂肪肝。应控制饮食热量，增加运动量，减轻体重。 2.酗酒：长期大量饮酒损伤肝细胞，引起脂肪肝。需戒酒，促进肝细胞恢复。 3.糖尿病：糖尿病患者代谢紊乱，易并发脂肪肝。要积极控制血糖，改善代谢。 4.营养不良：蛋白质缺乏等营养不良也可能引发。需均衡饮食，补充营养。 5.药物影响：某些药物可能影响肝脏代谢，导致脂肪肝。必要时调整用药。 6.治疗方法： 饮食调整：少吃油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果和优质蛋白。 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动。 药物治疗：如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等保护肝细胞。 定期复查：监测肝功能、肝脏超声等。 总之，脂肪肝可防可治，患者需重视，积极改变生活方式，必要时配合药物治疗，并定期复查，以促进肝脏恢复健康。

脂肪肝是不会传染的，脂肪肝是肝病中最先出现、最为常见的病变，不属于病毒性肝炎，因此单纯的脂肪肝是不具备传染性的1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。常喝甘道芯缓释茶，一袋甘道芯缓释茶对肝脏脂肪和毒素的清除能力相当于肝脏自身能力的4倍，等于给肝脏做了一次全面的清扫。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化、肝癌等严重方向发展。2、适当运动每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑打乒乓球羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗3、慎用药物肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒所以平时不要动不动就吃药特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用特别对肝脏有损害的药物绝对不能用避免进一步加重肝脏的损害。4、此外心情要开朗不暴怒少气恼注意劳逸结合等也是相当重要的