胆囊区感觉涨，可能是胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊腺肌症、饮食不当等原因造成的。 1.胆囊结石：结石在胆囊内移动或阻塞胆囊管，可引起胆囊收缩，导致胆囊区发胀。治疗上，小结石可尝试药物溶石，如熊去氧胆酸等，较大结石可能需要手术切除胆囊。 2.胆囊炎：多由细菌感染或胆囊结石刺激引起，炎症导致胆囊壁增厚、胆囊收缩功能异常，从而出现发胀感。治疗以抗感染为主，常用药物有头孢呋辛、左氧氟沙星等，严重时需手术。 3.胆囊息肉：息肉较大或数量较多时，可能影响胆囊功能，引起发胀。一般息肉较小且无症状时定期复查，息肉较大或有恶变倾向时需手术。 4.胆囊腺肌症：胆囊壁增厚、胆囊腔缩小，影响胆汁排泄，导致发胀。若无明显症状可先观察，症状明显则手术治疗。 5.饮食不当：如暴饮暴食、大量进食油腻食物，会加重胆囊负担，引起胆囊区发胀。调整饮食结构，规律、清淡饮食有助于缓解。 胆囊区发胀可能是多种原因引起的，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗。

慢性胆囊炎患者,进食应以清淡,易消化的食物为主,应进大量饮料(1500～2000ml),以稀释胆汁.每2～3小时进食1次,以刺激胆汁分泌.吃易消化的蛋白质,每天50g.勿吃动物脑,肾,蛋黄,油炸食物,辛辣品.在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱.在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉,油炸食品,动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系.不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜,青菜,豆类,豆浆等副食.萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素,纤维素；豆类含丰富的植物蛋白.此外,还应补充一些水果,果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.