长时间穿高跟鞋站立后脚趾麻木怎么办?
5月28日因工作需要,穿高跟鞋站立工作,鞋跟高约3、4厘米,早上6点半至晚上8点,基本全部站立、走动。晚上发现左脚第三个趾头半边麻木,没有痛感,需用力掐才有感觉,中间没有其他不舒服,只是比较疲劳,但到今日身体疲劳已经恢复,脚趾头半边至今还未有感觉。请医生赐教,谢谢!补充:我从事办公室工作,经常对着电脑。
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回答3
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郭立军 医师
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内科
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长时间穿高跟鞋站立后脚趾麻木,可能与局部压迫、血液循环不畅、神经损伤、腰椎疾病、代谢问题等有关。 1. 局部压迫:高跟鞋使脚趾受到持续挤压,影响血液供应和神经传导,导致麻木。应减少穿高跟鞋的时间,选择舒适的鞋子。 2. 血液循环不畅:长时间站立,血液回流受阻,脚趾供血不足。可通过热敷、按摩促进血液循环。 3. 神经损伤:长期挤压可能造成神经轻微损伤。可服用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12。 4. 腰椎疾病:如腰椎间盘突出,可能压迫神经引起脚趾麻木。需要进行腰椎检查,如 CT 或磁共振成像(MRI)。 5. 代谢问题:糖尿病等代谢性疾病可能影响神经功能。要控制血糖,定期监测。 如果脚趾麻木长时间不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。
2025-01-17 06:14
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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你好这是属于高跟鞋局部挤压造成的一般的还是会造成局部的神经压迫还是很必要的,还是问题不大的,可以试试用一点局部热敷按摩,及时休息很重要的,消肿止痛酊,活血试试,会好转的
2015-12-18 00:27
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回答1
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张建国 医师
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中医科
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建议你检查血尿酸,有可能是痛风。还要注意检查风湿因子,和抗o是否是风湿。
2015-12-18 00:24
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