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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，皮肤不好跟睡眠质量有很大关细，然后保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.平时应该多注意休息.日常生活要有规律.平时应该多吃一些水果,还有多喝水.相信过段时间会好转的.谢谢采纳^_^
2015-12-17 14:58
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
2015-12-17 16:56
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