腰左边和左腿痛麻，走路或站立时间长更严重，可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎管狭窄、下肢动脉硬化闭塞症、神经炎等原因所致。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木。可通过卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）缓解，严重时需手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤、炎症，压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛、麻木。治疗包括物理治疗、局部封闭、手术松解等。 3. 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄导致神经受压，行走时症状加重。治疗方法有保守治疗（如按摩、针灸）和手术治疗。 4. 下肢动脉硬化闭塞症：下肢动脉粥样硬化，管腔狭窄或闭塞，引起下肢缺血，出现疼痛、麻木。药物治疗可用阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑等，严重者需介入或手术治疗。 5. 神经炎：感染、营养代谢障碍等可引发神经炎，导致神经功能异常。需去除病因，补充维生素 B 族（如维生素 B1、B6、B12）等营养神经。 出现腰左边和左腿痛麻且久站或走路时加重，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗，同时注意休息，避免劳累。