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肩关节的问题

头晕

我想咨询一下阿,我的肩关节在锻炼时受伤,现在肩关节内部有点隐隐作痛,贴膏药,擦活络油,都没有效果,特别是手臂向后伸展的时候更痛一点,请问我该怎么办呢?作耸肩动作时,锁骨有摩擦响声

  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    考虑是肩周炎的,肩周炎虽然不是一种危,重,急症,但也需要积极治疗.不少肩周炎的患者多次求医,因无特效药物而苦恼.目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能.1.中药及偏方(1)取:透骨草25克,川乌,草乌,红花,防风,土虫,地龙,川芎各15克,蜂房2个.放半脸盆(铝锅)水,加一付药煮开后,即可以气熏患处.边加热边熏十分钟,撤火降温后,用毛巾或白布洗敷患部20分钟.洗敷时切忌在伤处用力移动,以免擦伤皮肤,洗敷后,慎避风寒.如果气熏不方便,可单用洗敷.每日熏洗l-2次,一付药可连用5天.(2)取:白芍,陈皮各15克,柴胡,当归,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一剂,以白酒作引,于早晚饭后分两次服.2.按摩:如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想.也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康复措施(1)摇膀子锻炼法:健手撑腰,患洲手,腕,肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次.(2)绳索过滑车锻炼法:在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法:面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记.反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能.(4)上举屈肘锻炼法:患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘,上举,再屈肘,再上举…….反复进行数十次,每日锻炼两遍.(5)健手牵拉患臂锻炼法:患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧,向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此.每日锻炼两遍.

    2015-12-18 00:04
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    患者朋友您好:建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!

    2015-12-17 11:43
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    Dugas试验只是判断肩关节脱位的一项指针,而且乳房是不影响检查的。如果是肩关节脱位,还可以摸到空虚的关节囊,去医院拍x先就可以明确诊断。

    2015-12-17 08:12
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好;考虑是肩部软组织损伤,看病关键是选对合适的方法,至于治疗,最理想的方法就是中医外敷药,但是药和药不同,效果也是不同的,可通过毛孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,活血化瘀,对治疗有积极的作用,如有需要可以与我随时交谈祝早日康复。

    2015-12-17 07:41
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,这种情况一般考虑肩周炎,建议锻炼,服用双氯芬酸钠缓释片、伸筋丹等药物治疗,必要时去医院检查封闭治疗

    2015-12-17 06:27
就医问药

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