朋友，根据你所描述的症状，一般湿热大，心理紧张焦虑也是会造成，心理调节很重哟啊

根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不养发血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁之类的食物，口服养血安神丸、养血生发胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。

你好!中医认为是阴虚内热,建议当地中医院看中医辨证施治，可以服用知柏地黄丸调理，饮食清淡，多喝水的

您好，手足心热是阴虚发热症状。像您的情况最好是采用中药进行治疗效果是最好的，具体方药需要辨证治疗。望您安康。以上是对“我手脚经常很热很难受还掉头发，晚上睡觉时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所描述的症状看属于阴虚导致的阳气相对亢盛，出现虚热的表现。建议性生活不要过度，另外可以去中医院内科就诊，辩证用些滋阴清热的中药调理，如知柏地黄丸，治疗效果不错。