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您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!
2015-12-17 20:11
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健康指导:您好,营养吸收不好就很容易偏瘦。建议您可以查看自己的饮食结构,人体必需的营养物质是否每天都能保证足量的摄入。另外,食物的选择上最好挑易消化的,可以吃一些面食。另外,适当的运动对调节身体机能也有帮助。
2015-12-17 14:27
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