遗传少白头的形成与多种因素有关，如遗传基因、营养缺乏、精神压力、内分泌失调、血液循环不良等。对于药店购买的何首乌片，食用需谨慎，且不能单纯依靠它来治疗。 1. 何首乌的性质：何首乌具有补肝肾、益精血等作用，但生何首乌有一定毒性，需选用制何首乌。 2. 食用方法：一般可煎汤服用，但具体用量需咨询医生。 3. 注意事项：不宜长期大量服用，以免引起肝损伤等不良反应。 4. 综合治疗：少白头的治疗应综合考虑，补充营养，如多吃富含维生素 B12、铜、锌等的食物；保持良好的精神状态，减轻压力；适度运动，促进血液循环。 5. 就医建议：如果白发情况严重，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具其他药物，如七宝美髯丹、养血生发胶囊等。 总之，对于遗传少白头，不能盲目依赖何首乌片，应采取综合措施，并在医生指导下进行治疗。

健康指导：少白头是由于青少年期用脑过度导致，一方面是先天不足，另一方面是后天饮食不均衡导致，何首乌：安神、养血、活络，解毒截疟、消痈等。而制何首乌可以壮筋骨、乌须发、补益精血、补肝肾。你用于少白头的改善，可以制何首乌+黑芝麻+核桃仁等量打粉，每日三次一次10克淡盐水冲服即可，多注意休息调节心情，保持心情愉快。不可压力太大，还可以用手按摩头部加速血液循环，多吃深色的蔬菜改善头发亮泽。

可以在专业医生的指导下适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。祝您健康快乐！