骨骺线完全闭合还能长高吗
今天去医院检查拍了片说骨骺线完全闭合请问我还能长高吗我才162CM矮的实在不行想知道这么样才能长点要是能长到170CM我天天给你全家祈祷平安!!!!各位大夫看好了骨骺线完全闭合了
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!这是你对骨骺愈合的理解问题.并不是说骨骺愈合就不生长,而是非生长期.因为生长期是身高生长的重要时期,就是说生长的比较快.但骨骺愈合,并不意味着就停止生长,只是过了生长期,增生速度缓慢,生长的幅度很小.想要长高必须注意以下几个方面:一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高. 以上是对“骨骺线完全闭合还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-17 09:10
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
2015-12-17 15:14
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您先不要苦恼,您的情况是骨骺线检测已经闭合了.想增高建议到正规的医院进行腿骨增长手术.这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术.在北京,通过进行此种手术将身高增长15公分.
2015-12-17 21:19
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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如果今年长了还有可能在长的,骨骺的闭合是向心性闭合,就是从末端往中间逐步闭合,脊椎是最后闭合的部分.在骨骺闭合的阶段还有一个潜在成长期,可以长3-6公分,但只有3%的几率.
2015-12-18 00:42
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,根据你的情况,骨垢线闭合了的话,想长高是很困难的建议可以多做运动,多吃点钙片,希望我的回答对你有帮助。
2015-12-18 02:59
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