长期穿不合脚的高跟鞋导致脚趾出现肉粒，伴有痒痛，可能是鸡眼或跖疣等。引发原因包括摩擦挤压、病毒感染、皮肤角质异常增生等。治疗方法有外用药物、物理治疗、手术治疗等。 1. 摩擦挤压：不合脚的鞋子持续摩擦脚趾，导致局部皮肤受损，角质增生形成肉粒。应选择合适的鞋子，减少对患处的刺激。 2. 病毒感染：感染人乳头瘤病毒可能引发跖疣，表现为圆形肉粒。可通过液氮冷冻、激光等方式治疗。 3. 皮肤角质异常增生：皮肤代谢异常，角质过度堆积。可外用维 A 酸乳膏、尿素软膏等帮助软化角质。 4. 治疗方法：外用药物如鸡眼膏、水杨酸软膏等，但使用时要注意观察皮肤反应。物理治疗如冷冻、激光，适用于较大或顽固的皮损。若皮损严重，可能需要手术切除。 5. 注意事项：避免自行修剪或撕扯肉粒，以免引发感染。保持患处清洁干燥。 总之，出现这种情况应及时就医，明确诊断后选择合适的治疗方法，同时注意日常护理，促进恢复。

鸡眼为圆椎形角质增生硬结，数目不定，根部深陷、皮肤增厚、顶端凸突，常因疼痛而影响行走。鸡眼治疗方法甚多，常用各种腐蚀药，如水杨酸。可将橡皮膏中央剪一圆孔，大小与鸡眼一致，贴于患处，将鸡眼露出，撒上水杨酸粉，再用橡皮膏封盖。一般3～5天换药一次，每次换药前清除残留药粉后，用热水泡足，并刮去软化的角质，直至全部剔除鸡眼。应减少摩擦和挤压，穿合适的软底鞋，或用海绵垫减少局部压迫。如有平足应穿矫形鞋。