医生,48岁女性,很容易健忘,脾气很差,
医生,48岁女性,很容易健忘,脾气很差,要吃什么调理?因为有医生说过可以吃胡萝卜和菠萝,可是菠萝不是长期能吃到的,所以问可以用维C片代替吗?维C可以和维E一起吃吗?还有其他保健类的和可以调理的吗?
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以用食疗来调理,胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。
2015-12-17 22:25
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,鉴于你现在的情况和年龄,可以配合谷维素吃吃试试你好,平时注意加强锻炼,注意均衡饮食,慢慢的调理!
2015-12-17 11:02
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