六味地黄丸加味指在六味地黄丸原方基础上，根据具体病症和治疗需求，增加一些药材以增强疗效或扩大适用范围。常见的加味方式有多种，如加酸枣仁、远志、夜交藤等。 1. 药材补充：在原方基础上添加具有安神、养心等功效的药材，如酸枣仁能养心补肝、宁心安神；远志可安神益智；夜交藤能养心安神。 2. 适应病症拓展：针对不同的失眠类型和伴随症状进行加味。如伴有心烦多梦，可加栀子、淡豆豉清心除烦；若兼有心悸，可加丹参、麦冬养心定悸。 3. 个体差异调整：根据患者的体质、年龄、病情轻重等因素，合理选择加味药材。比如，对于体质偏寒者，可能加肉桂、附子以温阳。 4. 协同作用增强：加味药材与原方中的熟地、山茱萸、山药等相互协同，提高整体疗效。 5. 中医辨证论治：依据中医的辨证理论，如阴虚火旺明显，加知母、黄柏滋阴降火。 总之，六味地黄丸加味是中医根据具体病情灵活调整用药的体现，以达到更精准有效的治疗目的。但用药需在专业中医指导下进行。

失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的，不及时治疗，最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。如果情况不严重的话，先不要用药，自己睡觉前喝杯热牛奶，或是用点醋放水里泡脚，应该有一定的效果，如果长期这样的情况，可以买点灵芝煲汤来喝。